夜勤明けで、体も気持ちも限界の日。

些細なことでイライラしてしまったり、
娘の不安そうな顔を見て、
自分まで落ち込んでしまったり。

それでも、
「娘が一番つらいはず」と自分にいいきかせて、
母親としてできることを探していました。

これは夜勤をしながら、受験生の娘を支えてきた
私なりの日々の記録です

私が続けていたのは特別なことではありませんでした。

温かいスープを入れること。
寝る前にゆず茶を入れること。
アロマで気持ちを整えること。
お風呂で体を温めること。

そんな小さなことを私なりに続けていました。

夜勤をしながら、私なりに続けていたこと

働きながら、夜勤もある生活の中で、
正直完璧にできることなんて
ほとんどありませんでした。

夜勤明けで疲れている日に、
些細なことでイライラして
娘とけんかしてしまう日もありました。

自分の未熟さに涙が出ることもありました。

それでも、その時の私なりに「続けたこと」があります。

夜勤でいないときも多い。
でも、せめて体が温まり、
少しでも栄養が摂れるものを用意しておきたい。

☟そんな思いで続けていたのが、
切って、鍋の中で煮込むだけの「野菜スープ」でした。

あの頃、夜勤明けの体でも続けられた、
受験生のためのスープについてはこちらに残しています。
☞アラフィフナース。夜勤明けの私ができること。受験生の娘のための「野菜たっぷりのスープのお守り」

食事のこと以上に難しかったのは、
お互いの気持ちの部分でした

勉強を続ける娘は、眠れなくなったり、いつでも緊張していた。
私は、不安と疲れで、
些細なことでもイラいらしてしまう。

そんな気持ちを少し立て直すために、
私を支えてくれたのはアロマオイルでした。

最初は、自分のために使っていたアロマ。
それを、家でも使うようになり、
そのうち、娘の方から
「使いたい」というようになりました。

娘の心を和らげたいと思って使い始めたアロマでしたが

今、振り返ると一番助けられていたのは
やっぱり、私自身だったなあと思います。

☟この頃の私の気持ちや、しんどい時の立て直した方法などについては
こちらに残しています。
「受験生の母」のイライラ。夜勤明けに娘と心を通わすお守りアロマの習慣

受験が近づくにつれてできることは
すこしづつ限られていきました。

「頑張れ！」の言葉さえ、簡単にはかけられない。

だからせめて、
家の中で少しでもくつろげる瞬間を
作れるようにと思っていました。

勉強の合間に、
温かいゆず茶を用意すること。
お風呂に入れる、入浴剤を選ぶこと。

どれも特別なことではありません。

でも、わたしにとっては、
言葉にできない
「大丈夫」を伝えるための
小さな習慣でした。

☞「頑張れの代わりにしていた小さな習慣についてはこちらに書いてあります。
「がんばれ」の代わりに一杯のゆず茶を

受験期に私が続けていた小さな習慣

受験期、特別なことは何もできなかったけれど

私なりに続けていたことがありました。

・暖かいスープを作ること
・寝る前にゆず茶を入れること
・アロマで少し気持ちを入れ替えること
・お風呂で体を温めること
・静かな環境を守ること

どれも、小さなことばかり。
娘からしてみたら、
気が付かないこともないかもしれません。

すぐにすぐに忘れられてしまうようなことだったかもしれません。

でも、言葉にできない「大丈夫」を
少しでも届けたくて、
私は続けていました。

振り返るとそれだけで、十分だったのかもしれないと思います。

受験期にできなかったことと、今も残る後悔

ここからはうまくいかなかったことも正直に書いています
誰かを責めたりしたいわけでもありません。
自分を責めたいわけでもありません。
今のあの時の自分の記録として残しておきたいと思います。

いろいろやってあげたい気持ちはありました。
でも、思ったようにはできないことがたくさんありました

頑張っていることは分かっているのに、
ただ見守っているだけではいられず
つい口出ししてしまったこともありました。

イライラしている気持ちを吐き出してくれた時に
ゆっくり聞いてあげられない夜もありました。

夜勤明けで、頭も心も追いつかず
途中で話をさえぎってしまったこともありました。

本当に不安でいたのは娘の方だったのにね。

それでも、あの時の私は精一杯だったのだと思います。

それから、時々お金の心配しているところも
見せてしまったことがありました。

本当は不安なんか背負わせたくなかったのに、
現実を前に、気持ちを隠し切れないときもありました。

受験には、
気持ちだけでは支えられない部分もたくさんあります。
その重さに私自身が耐えられなかったのだと思います。

受験期にしていた小さなサポートの裏には、
きれいごとだけでは済まない母の本音もありました。
娘に優しくできなかった日の後悔はこちらに書いてあります。
☞アロマの香りの裏に隠された「鬼の面」私の消えない後悔と

今の気持ち

受験が終わった今も、
あの頃の自分の態度や言葉を思い出して
これでよかったのかな？と
考えることがあります。

それでも、あの時間を一緒に過ごしたこと

家族で支えようとした日々

それは、私にとっても、娘にとっても

かけがえのない時間　だったと思います。

合格を待つ今のこの時間も
きっとその延長戦上にあるのだと思いながら
今は静かに結果を待っています。

特別なことはできなくても、
毎日の積み重ねが
きっと誰かを支える力になると思います。

もし今、同じように悩んでいる方がいたら
私はこう伝えたいです。

できることは小さくて大丈夫。
完璧じゃなくて大丈夫。

その子を思って続けた小さな習慣は、
きっとちゃんとどこかで支えになっていると
思います。

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大勢の人波に紛れて、
娘は一度も振り返らず、
まっすぐ進んでいった。

その背中を見た瞬間、
涙が出そうになった。

ざわめきの中にいるはずなのに、
私の心臓の音だけが聞こえてくるようだった。

今まで、できることはやってきた。

母としても、ナースとしても。

体調を崩さないように気を配り、
食事を整え、
眠れるように考え、
不安そうな娘の横で、
私なりにできることを探してきた。

受験会場に入っていく娘の背中を見送った瞬間、
もう私にできることはないと分かっているけれど、

それでも、何かをせずにはいられなかった。

さっきまで、私の手を握りしめていた
震える娘の小さなぬくもりが、
てのひらにまだ残っているようで、
すごく心細くなった。

ホテルに戻って待つこともできた。

カフェで、時間をつぶすこともできた。

でも私はじっとしていられなかった。

気がつけば、ホテルの前を通り過ぎ、
私は神社に向かっていた。

普段は信心深い方ではない。

ただ、この胸のざわつきを、
誰かに受け止めてほしかった。

不安に飲み込まれないように、
私も必死だったのだと思う。

これは受験当日、
娘を試験会場へ送り出したあと、
私が3つの神社を巡りながら、
自分の心と向き合った一日の記録です。

1つ目の神社｜まだ祈る言葉が見つからなかった

最初に向かったのは、
静かな小さな神社だった。

誰もいない境内で手をあわせる。

けれど、心は少しも落ち着かなかった。

頭に浮かぶのは、試験会場へ向かう
娘の表情ばかり。

緊張していた顔。

何も言わずに歩いて行った背中。

人波の中に消えていった姿。

私の心は焦りと不安でいっぱいだった。

ただ手を合わせているだけ。

不安に飲み込まれないように、

目をつむって、手をひたすら合わせるそんな時間だった。

２つ目に訪れた神社｜祈りが少し変わった場所

そのあと、川沿いをずっと歩いた。
ただ歩くしかなかった。

歩いていくうちに、
少しずつ呼吸が深くなる。

川沿いをずっと進んでいくと、
ピンク色の花が見えた。

その奥に、そっとたたずむ神社。

そこで、手を合わせた時、
少しだけ、祈りの形が変わったような気がした。

『合格してほしい！』
もちろんそれが本音だった。

だけど、手を合わせながら、出てきた言葉は
少し違っていた。
『力を出し切れますように！』
『無事に帰ってきますように！』

結果だけではなく、
娘そのものを思う祈りへと少しずつ変わっていった。

合格してほしい。

でもそれ以上に、
今日まで頑張ってきた娘が、
自分の力をちゃんと出せますように。

試験が終わった後、
少しでも、ほっとした顔で
戻ってきますように。

そう思った。

３つ目の神社｜信じて待つしかないと気付いた

３つ目に向かったのは、
明治神宮だった。

原宿のにぎやかな空気の中を
歩いていたはずなのに、
鳥居をくぐると、
空気がすんと澄んだような気がした。

大勢の参拝者がいるはずなのに、
自分が砂利を踏みしめる音だけが、
やけに大きく聞こえていた。

一歩ずつ踏み出すたびに
胸の中にあった「不安」が、
少しずつ溶けていくような感覚。

思い出すのは、
頑張ってきた娘の背中だった。

逃げ出したい日もあった。
泣いた日もあった。
模試の結果に落ち込んだ日もあった。

それでも娘は前に進んできた。

机にひたすら向かう姿。
ホテルで緊張して、不安そうだった娘の顔。

試験会場で、
一度も振り返らず歩いて行った背中。

そのひとコマひとコマが浮かんできて
不思議と胸の中に温かい気持ちが広がっていった。

どんな結果でも大丈夫！
娘の努力は決して無駄ではない。

私の自慢娘であることに変わりはない。
これからも変わらず娘を誇りに思う。

そう思った時、ようやく少しだけ、
私は母として落ち着けた気がした。

娘が戻ってきたときには、
笑顔で迎えてあげよう。

余計なことは言わずに、
ただ、「おつかれさま」
と言ってあげよう。

そう思った。

受験当日に親ができることは少ないけれど

受験当日親にできることは本当に少ない。

会場まで一緒に行くこと。

体調を万全にできるように整えること。

忘れ物がないか、一緒に確認すること。

そして、最後は背中を見送ること。

試験会場に入ってしまえば、
もう親ができることはほとんどない。

代わりに問題を解くこともできないし、
緊張をそばで取り除いてあげることもできない。

だからこそ、私はあの日、

じっとしていられなかったのだと思う。

神社を巡ったのは、合格をお願いするためというよりも
不安でいっぱいに自分の心を
落ち着かせるためでもあった。

帰ってくる娘を笑顔で迎えてあげるため。

娘を信じて待つ。

言葉にすると簡単だけど、
受験当日の母にとっては、
それが一番難しかった。

知らない場所で、ホテルの中で待つより、
神社を巡って歩いたことで、
少しずつ気持ちが整っていった。

合格してほしい。

でもそれ以上に、
今日まで頑張ってきた娘が、
自分の力を出し切れますように。

そう思えるようになった時、
ようやく私は娘を信じて待つ母に慣れた気がする。

祈った一日を終えて

祈ったからと言って、
結果が変わるわけではない。

それは分かっている。

でも、祈ることで私は静かに待つことができた。

不安に飲み込まれる母ではなく、
娘を信じる母として。

受験当日、
親にできることは本当に少ない。

試験会場に入ってしまえば、
もう声をかけることも、
手を貸すこともできない。

できるのは、
その背中を見送り、
信じて待つことだけ。

でも、この日、私は神社を巡りながら、
その「待つ」ということを、
少しだけ覚えることができたかもしれない。

どうか今日という一日が
娘の人生の、
そして私の人生の片隅に静かに残る
１ページになりますように！

そして、これを読んでくださっている
同じように受験生を見守るお母さんや、お父さん。
そして、受験生本人が少しでも穏やかに
受験の日を迎えて、自分の力を出せますように！

ただ祈るだけしかできなかった日。

受験が終わった後、今度は親としてどう見守るかに迷った日のことは
こちらに書いてあります。
☞受験を終えても終わらない親の葛藤